註1：中國醫藥大學附設醫院
註2：臺北市立聯合醫院
註3：元氣網
高度近視者日常挑戰，視網膜剝離風險高
近視是國人常見的眼睛疾病，根據統計更是有7成民眾有近視問題(註1)，其中高度近視者(近視度數超過600度以上)更是在日常生活中面臨許多不便，例如：
- 視力模糊，眼睛易疲勞
在辨識遠處物體時會需要花費更多時間和精力，例如交通標誌等。且因想要看清楚遠方物體，觀看時會不自覺用力，導致眼睛容易疲勞。
- 需佩戴眼鏡或隱形眼鏡
高度近視者需配戴視力矯正器，如眼鏡或隱形眼鏡等，才能更準確地完成工作、開車以及維持日常生活。許多人為了美觀或是便利性，會選擇配戴隱形眼鏡，但長時間使用隱形眼鏡也可能引發眼睛乾澀、發炎等問題。
- 戶外活動受限
高度近視族群在進行運動、游泳等戶外活動時，視野範圍會因配戴眼鏡而有所侷限，也容易造成安全隱患。此外，高度近視也會讓眼球變形，進行劇烈運動容易造成眼球損傷。
除了這些日常生活的不便，高度近視者還是視網膜剝離的高危險群體！視網膜剝離是因為視網膜遭受不當外力或是液體滲入導致破裂，從眼球內壁剝落現象，是相當嚴重的眼科疾病，將可能導致視力急劇下降甚至失明。
高度近視者的眼球因為前後較長，眼球壁上的視網膜較薄，容易增加視網膜受損的風險。一旦視網膜出現裂孔，將使玻璃體滲入裂孔下方，導致視網膜剝離，而根據研究，度數超過600度的高度近視者罹患裂孔性視網膜剝離的風險是一般人的10倍，不能不提高警覺。
近視高風險：認識視網膜剝離
視網膜位於眼球後方的一層膜狀細胞，光線透過瞳孔進入後便會並將影像呈現在視網膜上，是我們能辨別物品的重要結構之一，也是因為視網膜如此重要，一旦發生剝離現象便可能造成視力的嚴重損傷。
所謂「視網膜剝離」是指膜上的神經感覺層與其下的色素上皮層分離的現象，而剝落的部分因為無法再獲得養分供給，感光神經便會萎縮、喪失功能，使得視力受損，若不及時就醫治療可能會導致失明的嚴重後果，一般可分為(註2)：
- 裂孔性視網膜剝離
臨床最常見因裂孔導致液體滲入，使得視網膜剝離，與高度近視及眼球老化有著高度關聯性。
- 牽引性視網膜剝離
視網膜出現異常增生的組織纖維，產生收縮牽引力使得視網膜剝離，常見於增殖性糖尿病視網膜病變。
- 滲出性視網膜剝離
臨床上最少見，是因為眼球出現發炎現象，導致滲出液聚積使得視網膜產生剝離，像是後鞏膜炎、眼球腫瘤等。
視網膜剝離的高風險族群，高度近視便是其一
高度近視族群因為眼球拉長變形，容易讓視網膜產生裂孔，是視網膜剝離的高危險族群之一，而其他高危險族群還包含以下幾類(註3)：
- 高度近視患者：高度近視會使眼球拉長，導致視網膜變薄，更易發生剝離現象
- 眼睛曾受過外力撞擊：外傷可能直接損傷視網膜，增加其剝離的風險
- 家族遺傳病史：如果家族有視網膜剝離病史，個人視網膜剝離的風險也會增加
- 動過眼部手術：手術可能導致視網膜變得較為脆弱，讓剝離機率也跟著提高
- 高齡族群：隨著年齡增長，視網膜和玻璃體的老化、功能衰退，都可能增加剝離風險
- 糖尿病患者：罹患糖尿病可能會導致眼球異常組織的增生，造成視網膜病變剝離
上述列出的高危險族群需要特別留意自身眼睛的狀況，並定期進行眼科檢查，如果有出現任何徵兆，請迅速就醫，才能及時發現並處理任何潛在的視網膜問題，防止更嚴重後果的發生。
視網膜剝離症狀有哪些？
視網膜剝離時通常不痛不癢，讓許多人一不小心就忽略其症狀，導致錯過最佳診療期。尤其對於高度近視者等高風險族群而言，了解視網膜剝離的症狀對於遏止病情惡化十分重要，而常見的視網膜剝離症狀包含：
1.出現光點或閃光：視網膜拉扯導致感光功能異常，可能會出現不明光點或是如閃電狀的閃光
2.視野缺失：看東西時可能出現一大片黑影遮擋視線，或是視野變窄、缺失等
3.出現黑點或飛蚊狀物體：視野內出現許多小黑點，或像飛蚊、雲霧一般飄動
4.視力下降：看東西時感到模糊不清，嚴重可能感覺視力急劇下降
如果出現上述視網膜剝離的徵兆，應該儘速就醫以免延誤病情，儘早發現越能提高視網膜修復的成功率；若是置之不理，將可能導致失明等不可挽回的嚴重後果喔！
延伸閱讀：視網膜剝離怎麼辦？從症狀原因到治療預防全解析
降低視網膜剝離風險，眼睛保險打造強力後盾
除了警惕視網膜剝離的症狀之外，平日保持良好的用眼習慣同樣重要。尤其是已有高度近視問題的朋友，應該特別注意以下幾點：
- 避免長時間用眼，用眼每30至40分鐘就需休息10分鐘，減少眼睛疲勞
- 保持適當的光線，在良好照明下工作或閱讀，避免眼睛過度用力
- 適度眺望遠方，讓眼睛可以適度調節與放鬆
- 定期檢查眼睛狀況，可以儘早發現問題並適時處理
不過，儘管我們盡力維護眼睛健康，也無法百分之百保證能避免意外的發生，因此可考慮購買專門的眼科保險保單，提供額外的保障服務，可為治療視網膜剝離的醫療費用提供經濟援助，減輕財務負擔，讓各位可以安心靜養，打造休養期間的強力後盾，若需了解詳情可至官網查詢，或聯絡保險專員以提供專業服務。
